Tots nosaltres necessitem d’algú que ens recordi les coses de tant en tant.

El senyor Francisco, fisioterapeuta personal (retirat), ens va donar alguns consells per trobar solucions amb els primers auxilis, amb la seva regla: PAS (Protegir / Avisar (112) / Socorrer).

Amb la seva injecció de positivitat “SÍ, volem / SÍ, podem / SÍ, devem“, també, i de forma entenedora i gràfica, ens va donar exercicis imprescindibles per fer diàriament, per la nostra rehabilitació.

Cada dia es diagnostiquen més persones, amb la nostra tant estimada malaltia EM i també cada dia ens diuen que hi han menys “recursos” ??.

Ara estem amb l’auto-estima, l’auto-ajuda, l’auto-relaxació, l’auto-estimulació, l’auto-minimització, l’auto-rehabilitació, l’auto-coneixement, l’auto-…….SI PUC !…

Així doncs, companyies, companys, nois, noies, nens i nenes, com diuen els avis, savis, “si vols estar ben servit, fes-te tu mateix el llit”

Apa, doncs, no queda més remei, som-hi, cap el treball, treball i més Treball….de Vida.

Nota: En el nostre apartat de SOCIS / Xerrades, disposem d’informació suplementaria de la sessió!!!